晒さないでください

★立ち生活の発見メリット
・立ったままなので何かしに立ち上がる必要なく、歩くのが面倒でなくなる。頻繁に動きたくなる。
・いくらか健康的で自信がつく。
・姿勢がよくなる。

★デメリット
・座っているより尿意を感じやすくトイレの頻度が上がる。
・あしが痛くなる。たまに座って休む。適切な体勢を維持しよう