晒さないでください

ジャクソン5のI saw mommy kissing santa claus(ママがサンタにキスをした)、歌唱力に感動し誰だか調べたら、10才くらいのマイケル・ジャクソンだった。
ジャクソン5すら名前しか知らなかった。


また体鍛えようか、薄着の季節終わるのに。
数種繰り返しやって飽きる。ベンチプレスとかしたいよ…器具も置き場もない。
NIKEトレーニングクラブやyoutube再生しながらでないと筋トレできないのもどうなんだ。

食事量が足りていない。
胃下垂なおすには内臓脂肪を落とす飲み物は飲むべきじゃない。