ジョギング中、近くの川で初めてサギを見た。ハクチョウの声も聞こえ、もうそんな時期か。走りに行こうとした公園でみんなでゴルフやっており、今日は通行人も多く予定変更、いつものルート。
腹を引っ込めると腹筋が4つに割れて見えなくもない。腹筋か肋骨か内臓かわからない。なんにしろ力入れて引っ込めなければならない。
父が出張でいない夕食は寿司屋のちょいすに誘われ、一番安いさけマヨとツナマヨを食べました。サービスのお茶が人の口臭の味だった。
注文したものは全部自分が店員から皿を受け取った。
母方ばあちゃんどんどん一人できちんと歩けなくなってる。手で支えてあげてやっと歩いていた。
帰ってみかんを食べました。
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