晒さないでください

ダルくて何もできていない。
きちんと食べてるはずなのになぜエネルギー不足なのか。昼…マスのバターソテー。卵かけご飯。豆。新しょうが。トマト。十分食べても十分食べた気がしない。しょうが食べてるのに足先が冷える。
揚げ物が食べたい。
納豆をおやつに食べるのは我ながらえらい。
昨日足疲れたのに無理に踏み台昇降したせいか右足首が痛い。
顔が昨日より丸みを帯びて見える。




よかった本。
「世界の偉大な日記図鑑」は当たり障りない翻訳が非常によかった。日記ページがもっと多く掲載されていれば、もっとよかった。