年とともに待つのが苦手になってる。「昼11時半から忘れないようにゴーヤチャンプルー作ろう」と思うと朝から11時半が来るまでソワソワしてゴーヤチャンプルーのことしか考えられず。
ゴーヤ半分で2食分作れた。もう半分はさっと茹でて冷凍する。
木綿豆腐、玉ねぎ、卵、黒糖入りタレ。モヤシを洗ったのに入れ忘れ。
タレの袋に書かれている作り方より分量少なく、ややしょっぱく出来上がったのでサンチュと一緒に食べた。
ダイショーのタレのお味はフツーです。次は別のタレ使ってみよう。
マタニティフォトだと思われてはこまりますので今回も腹を引っ込め、偽りの姿で撮っています。力を入れると鉄板のように固くなる腹筋ですが割れません。腹斜筋は目立ってきているかもしれない。
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