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悪循環

不安すぎて人と会いたくなく、年中ほぼ自室で安心を求めネットと画像フォルダ見て過ごす。刺激がないおかげでいいアイデアなど思いつかない。空想はしない。過去の悪いことばかりを思い出す。常に生産的でない。
快適な場所から抜け出すことでおそらく良くなるのだろう。しかし家に帰ればやっぱり部屋で一人が一番だと思うだろう。

立ってネット見てる間に左手がそわそわしてたまらない。したくない抜毛か爪むしりを無意識にするからもどかしい。スクイーズを買ったことがあるが断捨離してもうない。


昔は平気だったものがひどく苦手になってゆく。
つまり逆も有り得るのではないかと期待している。また平気になることを祈る。
言葉はわたしを直に殺す銃弾じゃない。言葉は言葉だ。昔は平気だったんだ。
気質じゃない。あくまで精神疾患の症状だ。いつかきっと治癒する。
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プロフィール



■2011〜2021の過去日記ブログはこちら■

名前:元気
6〜13才の心を持つ28才の人によるただの日記。些細な喜び、好きなことについて記録。
心身の健康など個人的な内容を含みます。
絵描きです。私の絵を見てくれている間は、できれば私のエピソードは忘れてください。

【関心】
絵、運動(筋トレや散歩)、健康、音楽、飲食、写真、文房具(ノートや手帳、筆記具)、自然、動植物全般、栽培と飼育、クラフト、玩具、文化や障がいなどの多様性、持続可能性、ミニマリズム、仏教(初期と禅)、英語、ドラッグ、集合住宅、南国、ポケモン、ゲーム、アニメーション、そして日記

・1996年2月生誕
・北海道在住
・ジェンダーフルイド〜FtM(?) Aro/Allo boi
・HSS型HSP気質(つまり人一倍敏感なのに好奇心旺盛で強い刺激を求める)
・うつ病は治りました


X/Twitter @chupsou


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