晒さないでください

正しいポジション、筋肉の動きを確認。鏡の前で半裸筋トレは信じられないほど楽しいです。
自身の全裸を見たくないから風呂が苦手だったのですが、意を決して鏡で見てみたら平気になりました。案外悪くなかったのです。筋トレのおかげでやや筋肉質でした。この調子だと全裸筋トレもしていると予想されます。
菓子類がほぼ切れたので最近のおやつは果物やアーモンドで。高カロリーなお菓子食べたほうがその分カロリー消費したい気持ちになります。