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OCDを受け入れる



考えてはだめだと思うほど考えてしまうので、考えを受け入れる。

部屋は完成。必要なものはすべてある。いらないものは一つもない。
手放すものはないからもう片付けなくていいんだよ。ほら部屋を見渡さなくていいから。
多少いらないものがあっても部屋が溢れかえったりしなければ問題ないんだよ。部屋が溢れかえって困ったこと一度もないよ。

ちなみにインテリアをカッコよく見せたいわけではない。生活感がありやや汚いほうが落ち着く。



去年からか、母の携帯にどこかのおばあさんから間違い電話が頻繁に来る。おばあちゃん違うよーと何度言っても数日後や数分後にまた来る。着信名「間違いばーさん」にした母。


昼食後に1時間半寝ていくらかすっきりした。リサイクルショップでばあちゃんにお金両替させられるハッキリした夢見て目醒めた。いつもこうすぐ眠れてすっきり起きられればいいんですが。毎日毎日寝ても寝ても眠くて参ります。
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プロフィール



■2011〜2021の過去日記ブログはこちら■

名前:元気
6〜13才の心を持つ28才の人によるただの日記。些細な喜び、好きなことについて記録。
心身の健康など個人的な内容を含みます。
絵描きです。私の絵を見てくれている間は、できれば私のエピソードは忘れてください。

【関心】
絵、運動(筋トレや散歩)、健康、音楽、飲食、写真、文房具(ノートや手帳、筆記具)、自然、動植物全般、栽培と飼育、クラフト、玩具、文化や障がいなどの多様性、持続可能性、ミニマリズム、仏教(初期と禅)、英語、ドラッグ、集合住宅、南国、ポケモン、ゲーム、アニメーション、そして日記

・1996年2月生誕
・北海道在住
・ジェンダーフルイド〜FtM(?) Aro/Allo boi
・HSS型HSP気質(つまり人一倍敏感なのに好奇心旺盛で強い刺激を求める)
・うつ病は治りました


X/Twitter @chupsou


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